Ste nespokojní? Začnite niečo poriadne robiť!

Napsal Milan Polášek

"Jediný tyran, ktorého uznávam na tomto svete, je tichý hlas, ktorý sa ozýva z nášho vnútra." Mahátma Gándhí

Niekto je nespokojný so svojím pôvodom, telesným zjavom, počasím. Je to nezmyselný nepokoj, lebo sa s tým nič nedá robiť. Keď stojíte v rade, ani trochu sa nezrýchli, ak sa znervózňujete. Keď sa udalosti nevyvíjajú podľa našich prianí, začne sa rodiť nepokoj. Existujú ľudia, ktorí si vedia zachovať pokojnú myseľ aj v ťažkých situáciách. Sú dôkazom toho, že sa to dá a je len vecou každého jednotlivca, či si bude pestovať podobné schopnosti. Cesta, ktorá k tomu vedie, je sebapoznanie, teda nehľadať príčiny nepokoja vonku, ale v sebe.

Keď si nevieme vysvetliť príčinu svojho nepokoja, neraz sme ochotní uveriť, že je to vplyvom polohy Marsu alebo splnu Mesiaca. Sme ochotní obviniť celý svet, pretože nerozumieme sami sebe. Príčinou môže byť napríklad duševné živorenie. Naša duša má krásne vlastnosti. Túžime po láske, čestnosti, pravde, spravodlivosti, atď. A je tu aj túžba duše prejaviť sa tvorením. Neraz zostáva neukojená, pretože pohodlnejšie je najesť sa a ľahnúť si. Tak to robí každé zviera. Človek si ešte môže zapnúť televízor, aby zabudol na svoj nepokoj. Ale dokedy?

Človek má vnútornú potrebu a schopnosť vlastnou vôľou zvládnuť duševnú energiu a cieľavedome ju usmerniť. Kedysi dávno si začal vyrezávať na drevenicu ozdoby, hoci v nej pokojne mohol žiť aj bez nich. Čo ho k tomu viedlo? Túžba po kráse, po dokonalosti. Človek má v sebe zakódovanú túžbu formovať hmotu, vtlačiť do nej svoju pečať. Čím dokonalejšie niečo robíme, tým viac uspokojenia nám naša činnosť prináša. Keby si sochár vzal kus skaly a vyčaril z nej sochu šibnutím čarovného prútika, nemal by z toho také uspokojenie, ako keď sa nadrie a čím ťažšie sochu vykreše, tým viac sa z nej teší. V tom je jeho zážitok aj sebarealizácia. Kto to nepochopí, môže mať hoci aj milióny, radosť zo života nemá. Tvorivý nepokoj a túžba po poznaní sú pre človeka potrebné, sú hnacím motorom jeho vývoja. Máme teda nástroj na pestovanie spokojnosti: tvorivú činnosť. Nech už robíme čokoľvek, varíme, perieme, okopávame záhradku, maľujeme, hráme na hudobný nástroj..., tvorme, lebo sme stvorení na obraz Stvoriteľa.

Ste nespokojní? Začnite niečo poriadne robiť! Je to životná múdrosť. Zakladateľ biharskej školy jogy svámi Šivananda to vyjadril v desiatich bodoch:

Dostali ste telo. Či už ho milujete alebo nenávidíte, je stále vaše.
Dostávate lekcie. Ste neustále v škole zvanej život. Každý deň máte v tejto škole príležitosť na učenie. Lekcie môžete mať radi, alebo si môžete myslieť, že sú hlúpe a nepodstatné.
Nemôžete uniknúť, môžete sa len učiť. Rast je výsledok spolupôsobenia skúšok a omylov. Skúšky, ktoré sa nevydaria, sú rovnako dôležité ako tie, ktoré sa vydaria.
Lekcie sa opakujú dovtedy, kým sa nepoučíte. Každá lekcia vám bude predkladaná rôznymi spôsobmi, kým sa ju nenaučíte. Keď ju zvládnete, prejdete k ďalšej lekcii.
Učenie nikdy neskončí. Každá časť života obsahuje lekcie. Učiť sa budete po celý život.
„Tam“ nie je lepšie než „tu“. Keď „tam“ sa stane „tu“, objaví sa nové „tam“, ktoré sa vám bude zdať lepšie než „tu“.
Iní ľudia sú len vaším zrkadlom. Na inom človeku nemôžete milovať alebo nenávidieť nič iné len to, čo milujete alebo nenávidíte sami na sebe.
Záleží len na vás, čo urobíte so svojím životom. Máte v sebe všetky zdroje a nástroje, ktoré potrebujete. Záleží len na vás, čo s nimi spravíte.
Všetky odpovede na otázky, ktoré prináša život, máte v sebe. Stačí len pozorovať, načúvať a dôverovať.
Na všetky tieto poučky zabudnete. Ale kedykoľvek ich budete naozaj potrebovať, spomeniete si na ne.

Z uvedených poučení vyplýva, že životné ťažkosti majú v sebe aj niečo dobré, poľudšťujú nás. Práve nepríjemné okolnosti nás tlačia dopredu. Vždy sa však nájdu aj okolnosti, ktoré nám pomáhajú ťažkosti zdolať. Môžu to byť dobrí rodičia, učitelia, priatelia, múdre knižky.

Napsal Milan Polášek

Článek byl převzatý z výborné knihy Milana Poláška Joga je aj pre vás, ke které pan autor dal volná práva pokud je záměrem pomoci jiným. Knihu si můžete kompletně a zdarma stáhnout zde: první část a druhá část